Another day has gone， I'm still all alone. How could this be， You're not here with me……
又一日过往，我依然孤单，怎会如此？你不在我身边。
温柔到极致的旋律响起，MJ那柔和治愈的嗓音让人心神宁静。
阮清竹拿起手机一看，巧了，是原主的闺蜜+助理兼摄像兼剪辑——林可儿。
电话刚接通，那头就传来林可儿略显无奈的声音：“喂，清竹，你知道出来混最重要的是什么吗？”
阮清竹不假思索张口就是电影台词：“当然知道，出来混肯定要有背景，有实力，还有莽令！”
“出来混最重要的是出来啊大姐，我都等了你半个多小时了，你在楼上跟我玩躲猫猫吗？”
“呃……好嘞，马上来马上来！”
阮清竹这才反应过来，原主约了林可儿今天拍摄新的劈砖视频，她这刚刚穿过来，一时间没搞清楚状况。
不敢耽搁，她以最快的速度从衣柜找了套白色运动服，头发随意扎了个马尾然后火急火燎的出了门。
林可儿在单元门口等的望眼欲穿，终于看到阮清竹的身影，忍不住上前数落：“大姐，你是在楼上等着出阁吗，半个小时啊，电话电话不接，单元门还关着，你再不接我都要帮你报J了！”
“呃……”阮清竹理亏，只得摇着她的手臂撒娇：“刚睡醒，刚睡醒，一会儿请你喝奶茶，别生气嘛。”
“哼！”林可儿轻哼一声：“看在奶茶的份上，就勉强原谅你了。”
想比较阮清竹的青春洋溢，林可儿属于那种领家妹妹型的女生，黑长直的发型，皮肤白皙，一米五七，身形娇小，穿着一身水手服搭配白色丝袜，脚上踩着黑色小皮鞋，看起来俏皮爱爱，让人很有保护欲。
两人一个属于运动型，给人活力满满的感觉，一个属于娇弱型，给人柔柔弱弱的感觉。
“咱们今天拍什么啊，不会又是劈砖吧？”林可儿问道。
“劈砖？”阮清竹想了想摇头道：“不不不，姐姐我今天要拍点炸裂的！”
“你要表演赤石吗？”林可儿一脸故作惊诧的表情。
“不要狗叫好吗？”阮青竹无语的戳了她脑门一下：“跟着姐姐走就完了。”
林可儿也就是日常皮一下，见阮清竹有主意她也没再多问。
十分钟后。
黑龙健身格斗俱乐部。
“不是吧清竹，你来真的啊？”
林可儿满脸不可置信的看着已经脱掉外套，穿着黑色运动小背心躺在卧推椅上的阮清竹。
“放心吧，姐姐我心里有数的，你就拍就完了。”
林可儿先是帮阮清竹拍了一小段开场白。
“大家好，我是一颗竹，刚满十八，性格内向腼腆，害怕校园暴力。”
随后没有墨迹，直接100kg起步，做了一组之后，感觉连热身都差点意思，又再度加到200kg做了一组。
“再给我加三片20kg的，一边三片！”
这下不仅林可儿愣住了，就连旁边一个浑身肌肉爆棚的大哥都愣住了。
“我说妹子，你这再加的话，就已经320kg了，很危险的。”
肌肉大哥有些看不下去，忍不住出言提醒。
林可儿也担忧道：“要不还是算了吧，你这样我真有点怕了。”
“没事，放心吧，我心里有数的。”
见阮清竹坚持，二人也不好再过多劝阻，肌肉大哥心里犹豫了一下，最后还是硬着头皮主动站到了辅助位置。
“妹子你稍微小心点哈，这个重量我真不定能托的住。”
说实话他心里怕的要死，这个重量实在太大了，世界最大无装备卧推记录也才355kg，320kg，足以进入世界前十的行列了。
主要是刚才阮清竹可是做了一组200kg的重量，320kg她绝对能够撼动，一不小心就会出事。
但事实证明，他们的担心都是多余的，阮清竹虽然推的很慢，但却很稳，脸上也没有太过于吃力的表情，这就证明320kg并非是她的极限。
屏息凝神，待到阮清竹做完一组，将杠铃归位之后，肌肉大哥松了口气的同时忍不住竖起大拇指：“真牛逼啊妹子，你这都能去参加世界级的比赛了！”
阮清竹笑了笑：“谢谢你啊大哥，这不算啥，我天生神力的。”
肌肉大哥摆摆手：“不客气，你今天算是让我长见识了！”
他心里是真的震撼，一个细胳膊细腿的美女，卧推320公斤，做的还游刃有余，实在太牛逼了。
然而，接下来阮清竹的操作直接震惊了整个健身区的人。
深蹲320公斤！
硬拉320公斤！
推举130公斤！
腿举320公斤！
……
一系列项目下来，阮清竹周围已经围了一大圈人，一个个都像是看什么珍惜动物一般。
实在是阮清竹这一系列操作太过于吸睛了，一个细胳膊细腿的小姑娘，却每一个项目都远超常人。
“牛逼！”
“卧槽，这小姑娘！”
“我原以为吕布已经是天下无敌，没想到还有人如此勇猛，这是谁的部将？”
在健身房，长得足够漂亮也许并不能吸引所有人的目光，但是你上的重量够大却一定能吸引所有人的目光，特别是你还长得足够漂亮的情况下。
“你太牛逼了清竹，以前我咋没发现啊我去！”
林可儿激动的满脸通红，仿佛备受关注的是她一般，看向阮清竹的目光都亮晶晶的。
“切，那是姐姐我以前扮猪吃老虎，走走走，正菜还没上呢！”
阮清竹拉着林可儿挤出人群，向着格斗训练的区域而去。
第一项，速度球。
拳击运动的招牌训练项目，主要锻炼反应能力和击打节奏感，对拳手的柔韧性，协调性，神经反应能力都有很好的训练效果。
待林可儿准备好之后，阮清竹左手轻轻一推球体底部，紧跟着右拳闪电般击打。
砰！
一声闷响过后。
砰砰砰砰砰……
连续不断的闷响不断，右拳打，左拳打，双拳混合击打，球体越弹越快，几乎成了残影状态，沉闷的碰撞声富有节奏感。
阮清竹身法松弛，摇晃躲避从容不迫，内行人一看就知道她基本功极其扎实。
远处，一位中年男子目光死死盯着那轻盈的身影，像是发现了什么宝藏一般，待到阮清竹停下之后他迫不及待的走了过来。
“美女，冒昧打扰一下，请问你是体校女子拳击队的吗？”
（ps：关于拍摄抖音，不会写太多笔墨，不用担心。）